Bacaklarda çilek çekirdeğini andıran küçük koyu noktaların görülmesine halk arasında “çilek bacak” adı veriliyor. Bu görünüm tek başına bir hastalık olarak değerlendirilmiyor; tıkanmış gözenekler, batık kıllar, tıraş tahrişi, kuru cilt, kıl kökü iltihabı veya keratozis pilaris gibi farklı nedenlerle ortaya çıkabiliyor.
Özellikle tıraş sonrasında belirginleşen noktalar, yanlış tıraş teknikleri ve cildin tahriş olmasıyla daha görünür hâle gelebiliyor.
FAZLA PEELİNG NEDEN TERS TEPEBİLİR?
Pürüzlü görünümü azaltmak isteyenler zaman zaman sert kese, vücut peelingi veya güçlü kimyasal ürünlere sık aralıklarla başvuruyor. Ancak “daha fazla peeling, daha pürüzsüz cilt” düşüncesi her zaman doğru değil.
Amerikan Dermatoloji Akademisi, peelingin cilt tipine uygun yapılması gerektiğini ve aşırı uygulamanın kızarıklık ile tahrişi artırabileceğini belirtiyor. Özellikle kuru ve hassas ciltlerde mekanik peeling daha fazla irritasyona neden olabiliyor.
YABANCI UZMAN: “CİLDİ TAHRİŞ ETMEYİN”
Amerikan Dermatoloji Akademisi uzmanlarından dermatolog Dr. Rebecca Clare Tung, peelingin bazı kişilerde kızarıklık ve cilt sorunlarını artırabileceğini belirtiyor. Tung, peeling yapılacaksa yöntemin kişinin cilt tipine uygun seçilmesi ve cilde zarar vermeyecek şekilde uygulanması gerektiğini vurguluyor.
Bu yaklaşım, çilek bacak görünümünü gidermek için cildi sert biçimde ovalamanın doğru yöntem olmadığını gösteriyor.
BİLİMSEL ARAŞTIRMA NE GÖSTERİYOR?
Güney Kore'deki Seoul National University Hastanesi'nde yapılan bir çalışmada, cildin sert bir havluyla mekanik olarak ovalanmasının etkileri incelendi. Araştırmacılar, tek bir uygulamanın ardından cildin su tutma kapasitesinde azalma ve transepidermal su kaybında artış gözlemledi.
Bu bulgular, özellikle sert ve tekrarlayan mekanik işlemlerde cilt bariyerinin dikkate alınması gerektiğine işaret ediyor.
DAHA NAZİK BİR BAKIM TERCİH EDİLEBİLİR
Çilek bacak görünümünde öncelikle cildin neden bu şekilde göründüğünü anlamak önemli. Amerikan Dermatoloji Akademisi, keratozis pilaris gibi durumlarda nazik peelingin yanı sıra laktik asit, salisilik asit veya üre içeren ürünlerin kullanılabileceğini belirtiyor. Ancak bu ürünlerin talimatlara uygun uygulanması gerekiyor. Fazla kullanım cildi kurutup tahriş edebiliyor.
Duş sonrasında nemlendirici kullanmak, sıcak sudan kaçınmak ve tıraş sırasında temiz ve keskin bir jilet tercih etmek de ciltteki tahrişi azaltmaya yardımcı olabilir.
Ağrılı, iltihaplı, irinli veya giderek yayılan kızarıklıkların bulunması hâlinde ise sorunun yalnızca “çilek bacak” olarak değerlendirilmemesi ve dermatoloji uzmanına başvurulması gerekiyor.
