Ünlü CEO’ların şaşırtıcı alışkanlıkları
Ünlü CEO’lar sıra dışı günlük yaşam alışkanlıklarıyla da dikkat çekiyor. Kimileri sabaha karşı uyanıp sporla güne başlarken, kimileri de işin mutfağına inerek bizzat direksiyon başına geçiyor. İşte aralarında Mark Zuckerberg, Elon Musk ve Jeff Bezos gibi isimlerin de bulunduğu, dünyanın en etkili CEO’larının 14 sıra dışı alışkanlığı:
Saat 03:30'da uyanıp 90 dakikalık egzersizle güne başlamak
Gymguyz CEO’su Josh York, sabah 3:29’da uyanıyor, soğuk bir duş alıyor ve 90 dakika boyunca spor yapıyor. Ardından 3 dakikalık buz banyosuna giriyor. York bu rutini “beni süper insan yapan şey” olarak tanımlıyor.
Karanlıkta ve sessiz TV eşliğinde egzersiz
Disney CEO’su Bob Iger, sporunu karanlık bir odada yapıyor. Televizyonu sessize alıyor ve kendi seçtiği müzikle izliyor. "Bu anlar benim en yaratıcı zamanlarım" diyor.
Güne İzlanda morina balığı yağıyla başlamak
Edison Software CEO’su Mikael Berner, sabahları bir çay kaşığı morina balığı yağı alıp üzerine sade kahve içiyor. Yağ, omega-3, A ve D vitaminleri açısından zengin.
Elon Musk güne donut’la başlar
Tesla CEO’su Elon Musk, tatlıya düşkün. X’te “şeker zehirdir” yorumuna “Her sabah donut yiyorum. Hâlâ yaşıyorum” cevabını vermişti.
Mark Zuckerberg’in 4 bin kalorilik diyeti
Meta CEO’su Zuckerberg, MMA ve jiu-jitsu antrenmanlarına karşılık günlük yaklaşık 4 bin kalori tüketiyor.
Ofiste öğle uykusu
Dünyanın en büyük batarya üreticilerinden CATL'nin CEO’su Robin Zeng, her gün ofiste kısa bir öğle uykusu uyuyor.
Günde iki saat meditasyon
Eski Twitter CEO’su Jack Dorsey, sabahları iki saat meditasyon yapıyor. Daha önce 10 gün boyunca sessiz meditasyon kampına katılmıştı.
‘Gözler açık’ meditasyon
Yaşam tarzı markası Goop'un CEO’su olan ünlü oyuncu Gwyneth Paltrow, gün içinde "gözler açık şekilde meditasyon" uyguluyor.
Jeff Bezos'tan yaratıcı sorun çözme tekniği: Zihin yolculuğu
Amazon’un kurucusu ve eski CEO’su Bezos, çözüm ararken zihnini serbest bırakıp “zihinsel yolculuk” tekniğini kullanıyor.
Gece 11’de masaj
Podcast yayıncısı ve eski CEO Steven Bartlett, genellikle gece 11’de masaj yaptırarak rahatlamayı tercih ediyor.
17:30’dan sonra çalışmamak
Shopify CEO’su Tobias Lütke, işten sonra kendine zaman ayırmaya önem veriyor.
Hafta sonları mağaza turu
LVMH’nin milyarder CEO’su Bernard Arnault, hafta sonlarını Dior, Louis Vuitton ve Tiffany & Co. gibi markalarının mağazalarını gezmeye ayırıyor. Hedefi detaylı gözlemlerle kalite kontrol yapmak.
Haftada 14 kez market ziyareti
Whole Foods CEO’su Jason Buechel, haftada iki kez değil günde iki kez marketi geziyor. Ofisi de zincirin merkez mağazasının üst katında.
Uber ve Lyft CEO’ları direksiyon başında
Uber CEO’su Dara Khosrowshahi ve Lyft CEO’su David Risher, kullanıcı deneyimini anlamak için düzenli olarak direksiyon başına geçiyor.
Khosrowshahi, sahte isimle Uber sürücülüğü yaparken trafikte kaldığını itiraf etmişti.