Bilimsel araştırmada çarpıcı sonuç: Gazlı içecekler depresyona yol açıyor

Gazlı içeceklerin yalnızca obezite ve diyabet gibi fiziksel rahatsızlıklara yol açmadığı, aynı zamanda ruh sağlığını da olumsuz etkileyebileceği ortaya çıktı.

Almanya Diyabet Araştırmaları Merkezi'nin yürüttüğü yeni bir çalışmaya göre, özellikle kadınlarda düzenli gazlı içecek tüketimi depresyonla ilişkili bağırsak bakterilerinin artmasına neden olabiliyor.

Araştırmacılar yaklaşık 1000 yetişkinin verilerini inceledi. Katılımcılardan 405’i majör depresyon tanısı almış bireylerdi, 527’si ise sağlıklıydı.

Bulgulara göre gazlı içecek tüketimi, hem depresyon tanısı hem de depresyon belirtilerinin şiddetiyle pozitif ilişkili bulundu. Bu ilişki özellikle kadınlarda belirgindi.

Araştırmacılar, gazlı içecekleri sık tüketenlerin bağırsaklarında, Eggerthella adlı bakterinin miktarında belirgin artış olduğunu saptadı. Önceki çalışmalarda bu bakterinin, depresif bireylerde daha yaygın olduğu görülmüştü.

Çalışmanın baş araştırmacısı Dr. Sharmili Edwin Thanarajah, “Verilerimiz, gazlı içeceklerin depresyon belirtileriyle ilişkisinin bağırsak mikrobiyotası üzerindeki etkiler üzerinden geliştiğini gösteriyor” dedi.