Doktorların, insanların sağlıklı kiloda olup olmadığını belirlemek için kullandığı standart bir test olan Vücut Kitle İndeksi (BMI) ile ilgili dikkat çekici bir araştırma yapıldı...
İtalyan ve Lübnanlı bilim insanlarının dahil olduğu araştırmada BMI'nın yetişkinlerin üçte birinden fazlasının yanlış sınıflandırılmasına ve milyonlarca insanın sağlık durumu hakkında yanlış bir bilgiye sahip olmasına neden olabileceği kaydedildi.
BMI, boy ve kiloya dayalı basit bir formül kullanılarak hesaplanır; ancak yeni araştırmalar, bu yöntemin birçok kişinin sandığından çok daha az güvenilir olabileceğini gösteriyor.
Bulgular, BMI'nin amacına uygun olmadığı ve bir kişinin gerçek vücut yağ oranı ve riskleri hakkında yanıltıcı bir tablo verebileceğine dair artan kanıtlara katkıda bulundu.
İtalya'daki Modena ve Reggio Emilia Üniversitesi, Verona Üniversitesi ve Lübnan'daki Beyrut Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, vücut yağını ölçmek için altın standart yöntem olan çift enerjili X-ışını absorpsiyometrisi (DXA) ile BMI sınıflandırmalarını karşılaştırdı.
Nutrients dergisinde yayınlanan ve bu yıl İstanbul'da düzenlenecek Avrupa Obezite Kongresi'nde sunulacak olan çalışma, çoğunluğu kadın ve tamamı beyaz Avrupa kökenli olan 18 ila 98 yaşları arasındaki 1.351 yetişkini analiz etti.
BMI'ye göre, katılımcıların %1,4'ü zayıf, %58'i sağlıklı kiloda, %26'sı fazla kilolu ve %14'ü obez olarak belirlenirken bu rakamlar İtalya'nın Veneto bölgesindeki nüfus tahminleriyle genel olarak uyumluydu.
Ancak DXA taramaları farklı bir tablo ortaya koydu.
BMI'ye göre obez olarak sınıflandırılan kişilerin üçte birinden fazlası aslında sadece fazla kiloluydu.
Aşırı kilolu olarak etiketlenenlerin yarısından fazlası yanlış sınıflandırılmıştı... Bunların çoğu aslında sağlıklı kilodaydı, daha küçük bir kısmı ise obezdi.
Sağlıklı kiloda kabul edilenler arasında bile, BMI yaklaşık beşte birinde yanlış sonuç verdi.
En büyük tutarsızlık, zayıf olarak sınıflandırılan kişilerde görüldü; bunların üçte ikisinin vücut yağ ölçümlerine göre sağlıklı kiloda olduğu tespit edildi.
Genel olarak, DXA biraz daha düşük oranlarda aşırı kiloluluk gösterdi; %23'ü aşırı kilolu ve %13'ü obezdi.
Çalışmayı yöneten profesör Marwan El Ghoch, "BMI'ye güvenildiğinde yetişkinlerin üçte birinden fazlası yanlış sınıflandırılıyor; BMI, gerçek vücut yağ ölçümlerine kıyasla zayıflığı, aşırı kiloyu ve obeziteyi abartıyor" dedi.
Araştırmada yer alan profesör Chiara Milanese, "BMI ve DXA benzer genel oranlar bulsa bile, tanımlanan kişiler her zaman aynı değildir. Bu, BMI'nin farklı yaş ve cinsiyetteki yetişkinlerde kiloyu yanlış temsil edebileceğini gösteriyor" ifadesini kullandı.
Vücut Kitle İndeksi'nin (BMI) en önemli sorunlarından biri, yağ ve kas arasında ayrım yapamaması olarak gösterilirken, yüksek kas kütlesine sahip bir kişi aşırı kilolu olarak etiketlenebilirken, daha yüksek vücut yağına ancak daha az kas kütlesine sahip başka bir kişi 'sağlıklı' aralıkta yer alabiliyor.
Araştırmacılar, daha doğru bir sağlık tablosu elde etmek için BMI'nin bel-boy oranı veya deri kıvrımı testleri gibi diğer ölçümlerle birlikte kullanılması gerektiğini söylüyor.
