Bilim insanları uzun saatler oyun oynamanın zararlarını ortaya çıkardı Bilim insanları gençler arasında çok yaygın olan aralıksız oyun oynamanın sağlığa olumsuz etkilerini ortaya çıkaran bir araştırma yaptı.
Uzmanları anlatıyor: Ruh sağlığına iyi gelen gıdalar Bilim insanları son yıllarda "Yediğin neyse sen osundur" sözünün doğruluğunu kanıtlar nitelikte bazı çalışmalara imza attı. Bu çalışmalar yenen yemeklerin ruh sağlığı üstündeki etkilerini bariz bir şekilde gözler önüne seriyor. Peki depresyon, bipolar bozukluk ve anksiyeteden kurtulmak, hiç olmazsa krizlerin sıklığını azaltmak için nasıl beslenmek gerekiyor? İşte uzmanlar anlatıyor.
Dikkat eksikliği bozukluğunda korkutan araştırma İngiltere'de 30 binden fazla dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğuna sahip hastayı odağına alan çalışma dikkat çeken bir bulguya ulaştı: Bu hastalığa sahip kişiler, sahip olmayan yaşıtlarından çok daha erken ölüyor.