Hastalık Haberleri

Kaşıntısı olanlar dikkat! Cildinizi rahatlatabilecek içerik ortaya çıktı Egzama, ciltte kuruluk, kaşıntı, kızarıklık ve zaman zaman pullanma gibi şikâyetlere yol açabiliyor. Özellikle cilt bariyerinin zayıflamasıyla birlikte ortaya çıkan bu sorun, günlük yaşamı da olumsuz etkileyebiliyor. İşte, kaşıntı ve kızarıklığa karşı doğal destek ve egzamalı cilt için dikkat çeken o yöntem…

Okullar açıldı, hastalık sezonu başladı! Anne babalar bu hatayı yapmayın Okula dönüşle birlikte çocukların kalabalık ve kapalı ortamlarda daha fazla zaman geçirmesi, sonbahar aylarında görülen solunum yolu enfeksiyonlarının yayılması açısından dikkat edilmesi gereken bir dönemi başlatıyor. Uzmanların önerileri doğrultusunda ailelerin alabileceği basit önlemler ise hastalık riskinin azaltılmasına yardımcı olabilir. Peki, çocukları sonbahar hastalıklarından nasıl koruruz?Aileler neler yapmalı?

Bel sağlığını korumak için bu 8 kurala dikkat edin Bel ağrısı günlük yaşamı olumsuz etkileyen yaygın şikâyetler arasında yer alırken, yanlış hareketler ve uzun süreli hareketsizlik bel sağlığını da zorlayabiliyor. Bel fıtığından korunmak için ağır yükleri doğru teknikle kaldırmak, düzenli egzersiz yapmak, ideal vücut ağırlığını korumak ve uzun süre aynı pozisyonda kalmamak önem taşıyor. Peki bel sağlığını korumak için günlük yaşamda nelere dikkat etmek gerekiyor?