'Haftada belli sayıda cinsel ilişkiye girmek depresyonu engelliyor'

Bilim insanları haftada belli bir oranda cinsel ilişkiye girmenin depresyon riskini azalttığını tespit etti...

Çin'in önde gelen üniversitelerinden Shantou Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde görevli bilim insanları dikkat çekici bir araştırmanın sonuçlarını kamuoyu ile paylaştı.

Uzmanlar, binlerce ABD'linin verilerini mercek altına alarak haftada belli bir sayıda cinsel ilişkiye girmenin akıl sağlığına iyi geldiğini duyurdu.

Bilim insanlarının araştırmasında haftada en az 1 kere cinsel ilişkiye girenlerin depresyona girme risklerinin ayda bir ya da daha az cinsel ilişkiye girenlere göre daha düşük olduğu ortaya çıktı.

Bilim insanları 14.741 ABD'linin sağlık verilerini ve cinsel ilişkiye girme oranlarını inceledi. Haftada bir kez cinsel ilişkiye girenlerin depresyon belirtileri gösterme oranının yüzde 24 daha az olduğu anlaşıldı.

Özellikle 20'li ve 30'lu yaşlarda haftada en az 1 kere cinsel ilişki yaşamanın depresyon riskini ciddi ölçüde azalttığı da belirtildi.

Bilim insanları cinsel ilişki sırasında salgılanan endorfin ve dopamin hormonları sebebiyle insanların daha iyi hissettiğini ve bunun da depresyonu azalttığını tahmin ediyor.

Araştırmaya katılan 20-59 yaşları arasındaki katılımcılar cinsel hayatlarıyla ilgili soruları yanıtladı ve daha sonra depresyonla ilgili bazı sorulara yanıt verdi.

Araştırmada ayda birden fazla kez cinsel ilişkiye girenlerin depresyon belirtilerinin daha az olduğu anlaşıldı. Özellikle haftada en az 1 kez cinsel ilişkiye girenlerin en çok faydayı elde ettiği de belirtildi.

Stresi ve ağrıları azaltan bu kimyasalların cinsel ilişki sırasında yüzde 200 arttığı da belirtildi. Araştırmayı yürüten profesör Mutong Chen, "Cinsel yönelimden bağımsız olarak, cinsel ilişkiye girmenin iyi yaşam, yaşam kalitesi ve akıl sağlığı için çok önemli faydaları var" dedi. Bu araştırmayı okurlarına duyuran İngiliz medyası, dünya çapında 280 milyon depresyon hastası olduğunu belirtirken terapi ve antidepresanların etkisinin ise vakaların sadece yarısında işe yaradığını hatırlattı.

Bilim insanları, cinsel ilişkiye girmenin depresyon riskini en çok azalttığı sayının ise haftada 2 kez cinsel ilişki yaşamak olduğu belirtildi. Uzmanlar, "Bu araştırma, cinsel ilişkiye girmenin duygusal faydalarıyla ilgili yeni bir yönü ortaya çıkardı ve bu da depresyonu tedavi etmekte yardımcı olacak" ifadesini kullandı.