"Azınlık Raporu", "Görevimiz Tehlike" ve "Top Gun" gibi klasik aksiyon filmlerinin başrolü Tom Cruise, 100'lü yaşlarına kadar film yapmaya devam etmek istediğini söyledi. 62 yaşındaki oyuncu bugünkü gibi hareketli olmaya devam ederse başarılı olma şansı var...

Cruise, 2023 yılında verdiği demeçte kendine 82 yaşında da çalışmaya devam eden usta oyuncu Harrison Ford'u örnek aldığını söylemişti.

HEDEF 100 YAŞINDA DA FİLM YAPMAK

Pazar günü The Hollywood Reporter'a konuşan oyuncu "Aslında 100 yaşına kadar film yapmaya devam edeceğim. Asla durmayacağım. Aksiyon filmleri yapmayı asla bırakmayacağım. Dram, komedi filmleri yapmayı da. Çok heyecanlıyım" dedi.

62 yaşındaki oyuncu, Görevimiz Tehlike serisinin sekizinci filmi "Son Hesaplaşma"da dalış yaparken çift kanatlı uçağın kanadında yürürken görülüyor.

Men's Health dergisi, oyuncuya iki yıl önce gençlik sırrını sormuştu. "Deniz kayağı, mağaracılık, eskrim, koşu bandı, ağırlık kaldırma, kaya tırmanıcılığı, dağ yürüyüşü... Hafif tempo koşu... Çok fazla farklı aktiviteler yapıyorum" dedi.

100 YAŞINI AŞMIŞ İNSANLARIN ORTAK DAVRANIŞLARI

Business Insider, sağlıklı yaşlanma uzmanları ve aynı zamanda 100'lü yaşları görmeyi başarmış sağlıklı insanlarla konuştu. Hepsinin vardığı ortak sonucun yeni hobiler edinmek gibi zihni ve bedeni aktif tuttuğunu yazan Business Insider, 2023 yılında yapılan bir çalışmaya dikkat çekti.

Journal of Happiness Studies dergisinde yayınlanan söz konusu çalışmada, yaşları 100 ila 107 arasında değişen 19 kişiyle röportaj yapılmıştı. Bu röportaj sonucunda 100 yaşını aşmış kişilerde bulunan sekiz davranış şekli belirlenmişti.

Bu davranışlar arasında aktif olmak, zihnine meydan okumak, sorumlulukları ciddiye almak ve meraklı olmak vardı.

'SAHİP OLDUĞUNUZ HER ŞEYİ VERİN'

Bununla birlikte bir kişinin uzun yaşamasını etkileyen en kritik faktörlerden ikisiyse gen ve çevre. Yine de bilim insanları beslenme şekli, egzersiz yapıp yapmama ve yaşam tarzının da birer etken olduğunu belirtiyor.

Kasım ayında 112 yaşında ölen John Tinniswood "Her zaman elinizden gelenin en iyisini yapın, bir şey öğrenirken de birine bir şeyler öğretirken de. Sahip olduğunuz her şeyi verin. Yoksa uğraşmaya değmez" demişti.