İngiltere'de yürütülen bilimsel bir araştırma, rüyaların beyin sağlığıyla ilişkisine dair çarpıcı detayları ortaya koydu.
The Lancet'in eClinicalMedicine dergisinde yayımlanan araştırma, rüyaların beyin sağlığı hakkında şaşırtıcı bilgiler verebileceğini gösterdi. Özellikle, orta yaş ve üzerindeki bireylerde sık görülen kötü rüyalar ve kabusların, ilerleyen yıllarda demans riskini artırabileceği ortaya çıktı.
Araştırmada, sağlık ve yaşlanma üzerine yürütülen üç büyük çalışmadan elde edilen veriler analiz edildi. Hiçbir katılımcıda araştırmanın başlangıcında demans tanısı bulunmuyordu.
Katılımcılara başlangıçta ne sıklıkla kötü rüya ya da kabus gördükleri soruldu. Araştırmanın amacı, kötü rüyaların gelecekte hafıza ve düşünme becerilerinde hızlı bir düşüş ya da demans riskini artırıp artırmadığını ortaya koymaktı.
ERKEKLERDE DAHA FAZLA
Elde edilen sonuçlara göre orta yaş grubunda, haftada bir veya daha fazla kabus görenlerin, gelecek 10 yıl içinde bilişsel çöküş yaşama riski 4 kat daha fazlaydı.
Yaşlı grupta ise kabus görenlerde, demans tanısı alma ihtimali 2 kat fazlaydı.
Cinsiyet farkının da önemli olduğu tespit edildi. Kabus gören yaşlı erkeklerin demans geliştirme riski 5 kat artarken kadınlarda bu risk sadece yüzde 41 daha fazlaydı.
