Aynaya baktığınızda bacaklarınızda beliren mavi damarlar sizi rahatsız mı ediyor? Gün sonunda artan ağrı, şişlik ve yorgunluk hissi artık yaşam kalitenizi mi etkiliyor? O hâlde dikkat: Bunlar yalnızca estetik bir sorun değil, toplardamarların görevini tam yapamadığını gösteren bir sağlık sorunu, yani varis olabilir.
Varis, en sık kadınlarda görülür. Bunun nedeni hamilelik dönemleri, hormonal değişiklikler ve uzun süre ayakta kalınan yaşam biçimleri damar sağlığını doğrudan etkiler. Ayrıca genetik yatkınlık da önemli bir risk faktörüdür. Ailesinde varis olan bir kadının, yaşam tarzına dikkat etmezse, varis geliştirme olasılığı oldukça yüksektir.
PEKİ NE YAPMALI?
Öncelikle hareket etmek, bacak sağlığının en iyi dostudur. Gün içinde kısa yürüyüşler yapmak, uzun süre oturmamak, otururken bacakları hafifçe yukarı kaldırmak basit ama etkili önlemlerdir. Ayrıca doktor önerisiyle kullanılan varis çorapları, damar duvarını destekleyerek hastalığın ilerlemesini yavaşlatabilir.
Tedavi seçenekleri ise artık çok daha konforlu. Lazer, radyofrekans ve damar yapıştırıcı (glue) yöntemleri, cerrahi kesi olmadan, sadece birkaç saatlik işlemle uygulanabiliyor. Bu modern tekniklerle problemli damarlar kapatılıyor, kan sağlıklı damarlara yönlendiriliyor. Üstelik çoğu hasta aynı gün yürüyerek evine dönebiliyor.
Ancak varis tedavi edilmezse, sonuçları ciddi olabilir. Zamanla bacaklarda renk değişikliği, ciltte yara açılması (venöz ülser), toplardamarda pıhtı (derin ven trombozu) ve hatta bu pıhtının akciğere atmasıyla (pulmoner emboli) hayati riskler doğabilir.
Sevgili okurlar, vücudumuzun her belirtisi bize bir şey anlatır. Bacaklarınızdaki ağrı, kaşıntı veya damar belirginliği “beni ihmal etme” diyor olabilir. Erken tanı, kalıcı çözümün ilk adımıdır. Unutmayın, sağlıklı bacaklar sadece dış görünüşle değil, sağlıklı damarlarla mümkündür.
