Henüz 22 yaşındayken Victoria's Secret podyumuna çıkan dünyaca ünlü İngiliz model ve sunucu Leomie Anderson kusursuz görünümünün, beslenme rutinlerinin ve cilt bakım sırlarının ardındaki detayları Daily Mail’e anlattı.
14 yaşında Londra'da okuldan eve dönerken keşfedilen ve 17 yaşında Marc Jacobs podyumuna çıkarak kariyerine hızlı bir başlangıç yapan Leomie Anderson, Victoria's Secret modeli gibi görünmenin sanıldığı kadar zor olmadığını iddia etti.
'KENDİME YASAK KOYMUYORUM'
33 yaşındaki model moda diyetlerine inanmadığını ve beslenme konusunda kendisine katı yasaklar koymadığını belirtti.
Her şeyin dengeli beslenmeyi sürdürmekle ilgili olduğunu belirten süper model, "Yemek istediğim hiçbir şeyi kendimden esirgemiyorum. Kariyerimden keyif alabilmek için kendimi kısıtlamamam gerekiyor, aksi takdirde bundan zevk alamazdım" dedi.
ZENCEFİLİN YERİ VAR
Anderson yakın zamanda kendisine endometriyozis teşhisi konulmasının ardından semptomlarını hafifletmek amacıyla beslenme ve egzersiz düzeninde de farklı yöntemler denediğini söyledi.
Beslenmesinde zencefile yer verdiğini anlatan Anderson, zencefilli meyve sularının enfeksiyona karşı iyi geldiğini ve bunun da ağrının azalmasına yardımcı olabileceğini söyledi.
Süper model yine vücudundaki ağrıları ve iltihabı hafifletmek için son dönemde saunayı da sık sık kullanmaya başladığını anlattı.
'SPOR SALONUNA GİTMEK İÇİN KENDİMİ ZORLAMIYORUM'
Egzersiz konusunda da kendine baskı uygulamadığını belirten ünlü model, yoğun seyahat temposu nedeniyle bazen 3-4 hafta spor salonuna gidemediğini ifade etti.
Programı elverdiğinde reformer Pilates, HIIT (yüksek yoğunluklu antrenman) ve kardiyo derslerine katıldığını ancak spor yapmayı bir zorunluluk haline getirmediğini vurguladı.
Podyumda zorlandı, hayranları endişelendi: Ünlü model açıklık getirdiMagazin
