Yeni doğum yapan ünlü oyuncunun fiziğinin sırrı ne?

Avustralyalı oyuncu Margot Robbie, “Büyük, Güzel ve Cesur Bir Yolculuk” adlı yeni filminin galasında uzun transparan elbisesiyle fit fiziğini gözler önüne serdi.

35 yaşındaki oyuncu, 11 ay önce ilk çocuğunu dünyaya getirmiş olmasına rağmen fit vücuduyla dikkatleri üzerine çekti.

PEKİ SIRRI NE?

Oscar adayı oyuncu, daha önce verdiği röportajlarda spor ve beslenme rutinine dair ipuçları paylaşmıştı.

Tatlılara olan düşkünlüğünü kabul eden Robbie, film çekimlerine yaklaşırken beslenmesini daha sağlıklı bir hale getirdiğini anlatmıştı.

Emirates Woman dergisine konuşan oyuncu, “Ölçülü olmakta pek iyi değilim. Yemediğim zamanlarda kendimi kötü hissediyorum” demişti.

NE YİYOR?

Daha katı diyetler uyguladığı dönemlerde kahvaltıda genellikle meyveli yulaf lapası veya lahana ile elmadan yapılmış smoothie tercih ettiğini söyleyen Robbie, öğle yemeğinde tavuklu esmer pilav veya uskumru salatası yediğini belirtti.

Oyuncu akşamları ise tatlı patates eşliğinde ton balığı bifteği veya sebzeli pirinç eriştesi yediğini söylüyor.

Robbie ara sıra bir kadeh şarap içtiğini söylese de doymuş yağ, fast food, şekerli içecekler ve çikolatadan galalar veya etkinlikler öncesinde uzak durduğunu da not düşüyor.

SPORDA DA ÇOK DİSİPLİNLİ

Spor konusunda ise Robbie oldukça istikrarlı bir disipline sahip.

Yoğun kardiyo ve koşuyu sevdiğini söyleyen oyuncu 2017’de “Ben, Tonya” filmine hazırlanırken kas kütlesini artırmak için özel antrenmanlar yaptığını açıkladı.

Eski figür patencisi Tonya Harding ile tanıştıktan sonra çalışmalarını yoğunlaştırdığını belirten Robbie, “Spor salonunda kas kütlemi geliştirmek için çok vakit harcadım. Genelde bacaklarımı çalıştırıyordum ama Tonya ‘Karın bölgene odaklan’ dedikten sonra mekik çekmeye başladım” dedi.

Rol hazırlığı yapmadığı dönemlerde ise dans etmek veya arkadaşlarıyla tenis oynamak gibi daha çok sevdiği aktiviteleri tercih ettiğini ifade eden Robbie formunu hem disiplin hem de keyifli hareketlerle koruduğunu gösterdi.