İrritabl Bağırsak Sendromu'na iyi gelen beslenme şekli belli oldu
Bilim insanları, İrritabl Bağırsak Sendromu olarak da bilinen rahatsızlığa en iyi gelen beslenme şeklini tespit etti.
İngiliz bilim insanları dikkat çekici bir araştırma yaparak dünya çapında milyonlarca insanın günlük yaşantısını etkileyen bir rahatsızlıkla ilgili dikkat çekici bulguları ortaya çıkardı.
İngiltere'deki Sheffield Üniversitesi'nde görevli Dr. İmran Aziz ve ekibinin yaptığı araştırmada İrritabl Bağırsak Sendromu'na (IBS) iyi gelen beslenme türü belli oldu.
Bilim insanları, bol meyve, sebze ve kuruyemişin olduğu Akdeniz tipi beslenme şeklinin IBS'le mücadelede iyi bir sonuç verdiğini tespit etti.
100'den fazla katılımcının sağlık verilerini takip eden uzmanlar, Akdeniz tipi beslenme alışkanlığından sonra hastaların sağlık durumlarının önemli bir ölçüde iyileştiğini açıkladı.
Dr. Aziz, "Bizim çalışmamız Akdeniz tipi beslenmenin basit, keyif veren ve bu hastalığa karşı etkili bir ilk adım olduğunu ortaya koydu. IBS belirtilerini azaltmakta çok iyi" dedi.