Kahvenin şaşırtıcı etkisi: Bilimsel faydası kanıtlandı

Yeni bir araştırmaya göre, her gün bir fincan kahve içmek, yaygın bir kalp ritmi bozukluğu olan atriyal fibrilasyon riskini önemli ölçüde azaltabiliyor.

Kalp atışlarının düzensiz ve hızlı olmasına neden olan bu rahatsızlık, felç ve kalp yetmezliği gibi ciddi sonuçlara yol açabiliyor. Ancak bilim insanları, kahve tüketiminin bu riski yüzde 39 oranında düşürebileceğini ortaya koydu.

Bu sonuç, uzmanlar için şaşırtıcı çünkü genellikle kalp hastalarına kafeinden uzak durmaları öneriliyor.

Araştırma, Kaliforniya Üniversitesi San Francisco ekibi tarafından 200 atriyal fibrilasyon veya atriyal flutter hastası üzerinde yürütüldü. Katılımcılar, kalp ritmini düzeltmek için uygulanan elektriksel kardiyoversiyon tedavisinden sonra iki gruba ayrıldı.

Bir grup altı ay boyunca her gün bir fincan kafeinli kahve veya espresso içerken, diğer grup tamamen kafeinsiz bir diyet uyguladı.

Sonuçta kahve içen grubun, kalp ritim bozukluğunun tekrarlama riskinin yaklaşık yüzde 39 daha düşük olduğu saptandı.

KAFEİNİN SÜRPRİZ ETKİSİ

Çalışmanın kıdemli yazarı Dr. Gregory Marcus, “Kahve fiziksel aktiviteyi artırır ve bu durum atriyal fibrilasyon riskini azaltır. Ayrıca kafein idrar söktürücüdür, bu da kan basıncını düşürerek kalp üzerindeki yükü hafifletebilir. Üstelik kahvede bulunan bazı bileşenlerin anti-enflamatuar (iltihap önleyici) etkileri de var" dedi.

Araştırmacılar ayrıca, kahve içen kişilerin daha az sağlıksız içecek tükettiğini, bunun da dolaylı bir koruma sağlayabileceğini belirtti.

Çalışmanın başyazarı Christopher Wong ise şu değerlendirmede bulundu: “Sonuçlar gerçekten şaşırtıcı. Doktorlar genelde atriyal fibrilasyonu olan hastalara kahveden kaçınmalarını söyler. Ancak bu araştırma, kahvenin yalnızca güvenli değil, koruyucu da olabileceğini gösteriyor.”