Düzenli yumurta yiyenlere iyi haber Yapılan bir araştırma, düzenli yumurta tüketiminin Alzheimer ve diğer demans türlerine ciddi bir direnç sağladığını gözler önüne serdi.
Yumurta kabuğu tüketimi trend oldu Sosyal medyada yumurta kabuğu tüketimi dikkat çekerken, uzmanlar yüksek kalsiyum içeriğine rağmen sağlık risklerine karşı uyarıyor.
Asla dondurmamanız gereken 8 gıda Birçok gıda derin dondurucuda uzun süre saklanabiliyor. Ancak bazı ürünler dondurulduğunda hem lezzetini hem de dokusunu kaybediyor, bazıları ise sağlık açısından risk oluşturabiliyor. Uzmanlar derin dondurucuda saklanmaması gereken gıdaları sıraladı.