Nörolog Dr. Abidemi Otaiku ve ekibinin yaptığı bilimsel araştırmada dikkat çekici sonuçlar ortaya çıktı.
Otaiku, yaşları 26 ile 86 arasında değilen 183 binden fazla yetişkin ve yaşları 8 ile 10 arasında değişen 2400 çocuğun dahil olduğu araştırmanın sonuçlarını paylaştı.
Araştırma sonuçlarında her hafta kabus görenlerin, 70 yaşını göremeden ölme olasılığının kabus görmeyenlere göre 3 kat daha fazla olduğu ortaya çıktı.
Dr. Otaiku, "Biz uyurken beynimiz rüyalarla gerçeği ayırt edemiyor. Kabus görmek erken ölümün daha net bir belirteci olarak kullanılabilir" dedi.
Imperial College London'da görevli bilim insanları, "Kabus görülürken hissedilen stres, uyanıkken hissedilen stresten çok daha yoğun olabilir" dedi.
Araştırmacılar, katılımcıların biyolojik yaşlanmasını telomerlerinin uzunluğuna göre değerlendirdi. Bu telomerler, kromozomların uçlarında bulunan ve yaşlandıkça küçülen ve kanser, kalp sorunları ve diğer kronik rahatsızlıklar gibi hastalıklarla bağlantılı olan küçük kapaklar olarak biliniyor.
Düzenli olarak gece korkusu yaşayanların telomerleri daha kısaydı - hızlandırılmış biyolojik yaşlanma belirtileri gösteriyordu ve bu kişilerin erken ölüm riski yüzde 40 artıyordu.
Araştırmacılar bu durumun, kötü rüyaların yol açtığı artan stres ve uyku bozukluklarından (her ikisi de ölüm oranına katkıda bulunur) kaynaklanabileceğini ileri sürüyor.
