Depresyon Haberleri

Geç uyuyanlarla ilgili endişe yaratan araştırma Bilim insanları gece geç saatlere kadar uyanık kalanlarla ilgili dikkat çekici bir araştırmaya imza attı.

Fazla düşünmek kronik ağrılara yol açıyor Kronik ağrılar birçok insanın mücadele ettiği bir sorun. Bunun sebeplerini anlatan Prof. Dr. Tozan aşırı düşünmenin depresyon ya da tükenmişlik sendromuna yol açtığını belirtti. Tozan bu durumunun çözümünün ise önce iyi gelen aktiviteleri artırmakta sonra da profesyonellerden destek almakta olduğunu ifade etti.

Bu meyveyi günde bir kez yemek depresyon riskini azaltıyor Yeni bir araştırmaya göre günde bir portakal yemek depresyona karşı koruyor.