13 yaşındaki çocuk kalp krizinden hayatını kaybetti Ağrı Patnos'ta evinin önünde arkadaşlarıyla oyun oynayan 13 yaşındaki Ozan Arin aniden fenalaştı. Hastaneye kaldırılan Arin hayatını kaybetti. Arin'in kalp krizi geçirdiği belilendi.
Uzmanların tavsiyesi: Kalkar kalkmaz bunu yaparsanız enerjiniz yerine geliyor Sabah uyandığınızda içmek istediğiniz ilk şey bir bardak kahve ya da enerji içeceği olabilir. Ancak uzmanlar güne en iyi şekilde başlamanın yolunun basit bir bileşende saklı olduğunu söylüyor: H2O!
Uzmanları anlatıyor: Ruh sağlığına iyi gelen gıdalar Bilim insanları son yıllarda "Yediğin neyse sen osundur" sözünün doğruluğunu kanıtlar nitelikte bazı çalışmalara imza attı. Bu çalışmalar yenen yemeklerin ruh sağlığı üstündeki etkilerini bariz bir şekilde gözler önüne seriyor. Peki depresyon, bipolar bozukluk ve anksiyeteden kurtulmak, hiç olmazsa krizlerin sıklığını azaltmak için nasıl beslenmek gerekiyor? İşte uzmanlar anlatıyor.